關注:小雪至,寒冬始!捂好4個部位,做好5件小事
發布時間:2025-11-21 16:08:49
來源:人民網
(資料圖片)
小雪節氣的到來意味著天氣越來越寒冷,陽氣潛藏,陰氣旺盛。人體的陰陽消長代謝處于相對緩慢的水平,人體氣血亦隨“冬藏”之氣而潛藏。此時身體哪些部位需要注意防寒保暖?又該如何做到固護陽氣,未病先防?
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